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스완슨 밀크시슬 :: 간기능 개선, 피로회복

스완슨 밀크시슬 :: 간기능 개선, 피로회복



가장 보편적인 건강기능식품 중 하나


밀크씨슬에서 추출된 실리마린 성분이


1. 간세포의 항산화 작용을 예방하고

2. 간세포 파괴를 막아주며

3. 간기능을 강화 해줍니다.


피로물질 분해가 간의 주요한 기능인지라

피로회복에도 도움이 됩니다.

부가적으로 간의 해독기능 강화로

술을 보다 잘 마실 수 있게 된다고(....)


무튼 후기를 찾아보면

"술을 마시고 다음 날이 달랐다."는 평을

쉽게 찾아 볼 수 있음.


드라마틱한 임상적 효과가 있기 보다는

실제 효과 + 플라시보가 아닌가 싶어요.




한 번에 2개 캡슐, 하루에 2~3회 복용권장


스완슨 밀크시슬은 캡슐형태며

크기는 삼키는데 부담 없을 정도.





우리가 밀크시슬 건강기능식품을 먹는 이유는

밀크시슬 안의 실리마린 성분 섭취를 위해서


이 제품은 Full Spectrum Milk Thistle인데,

실리마린 함유량이 명확히 표기되어 있지않다


Milk Thistle (Standardized)

(Superior Milk Thistle)은 250mg 중

80% 가량의 실리마린이 포함되어 있으니

보다 확실한 섭취를 위한다면 이곳으로





부작용으로 


1. 설사/위통/복부팽만 등의

위장장애가 발생한다면 자제가 필요하고

2. 알레르기 반응이 나타나도

섭취 자제가 필요합니다.